Nyttige tips

Katalog med artikler om sport og sunn livsstil

Pin
Send
Share
Send
Send


Velkommen til alle basketballfans på bloggen Pro-Basketball.Ru. La meg gi deg noen tips i dag for hvordan du kan spille hardere hvis du bestemmer deg bli en mer aggressiv basketballspiller.

Hver spiller, på sin egen måte, prøver å være aggressiv på basketballbanen, men ikke glem muligheten til å motta en annen advarsel fra dommeren.

Selvfølgelig er ikke aggressiv atferd på nettstedet godkjent av sportsinteresserte, dette er fulle av store problemer for spilleren, men ønsket om å være aktiv i basketball oppfordrer noen ganger spillere til å oppføre seg hardt.

De mest aggressive basketballspillerne spiller ofte bedre i alle etasjer. Naturligvis må du under spillet kontrollere aggresjonen din for å unngå skader og fjerning fra spillet.

Ikke vær redd for å hente ballen under kurven etter et urealisert kast. Handlinger i frontlinjen fører ofte til en stygg og brudd på reglene. Forsøk å unngå feil når du tar ballen fra motstanderen.

Riktig kroppsposisjon under spillhandling er utgangspunktet for et aggressivt spill. På tidspunktet for angrep eller forsvar, skal knærne være litt bøyde, ryggen rett og hodet hevet.

Trinn 3

Fysisk kontakt er en del av et spill som kalles basketball, så ikke skam unna det. Overfor spillere fra et motstanderlag og til og med dine egne lagkamerater er en vanlig ting i basketball.

Ikke glem å bruke dine fysiske evner for å beskytte deg mot mulige skader. Når du dribler, bør den motsatte skulderen vendes mot motstanderen for å forhindre en hard foul under forsvaret av ballen.

Og til slutt et par tips fra basketballbloggen Pro-Basketball.Ru. Vær aggressiv spesielt i andre etasje, men la alltid følelsene dine være under kontroll, følg reglene mot alle ønsker.

Husk riktig holdning, dette vil hjelpe deg å svare raskere på handlingene til det motstandende teamet. Ta gjerne initiativet i egne hender, vær aktiv og forent med teamet ditt.

Slik finner du en artikkel i katalogen vår:

  1. Velg idretten du er interessert i fra menyen til venstre (stor grønn kolonne) (bare en seksjon er tilgjengelig for visning om gangen)
  2. vil du se navnene på de ti siste artiklene lagt til, som du kan lese mer
  3. Hvis du vil lese tidligere artikler, må du gå til andre sider i denne delen
  4. Du kan også legge inn et nøkkelord eller uttrykk i "Søk" -feltet og få en liste over artikler etter de angitte parametrene.

Idrettsutøver

Forskningsresultatene viser overbevisende at den mest konstante faktoren som skiller vellykkede og mislykkede utøvere idrettsutøvere er selvtillit. Dette betyr at de sterkeste utøverne, uavhengig av idrett, stadig viser en høy grad av selvtillit til seg selv og sine evner.

Se videoen: Sunn veimat (Juni 2022).

Pin
Send
Share
Send
Send